私は本当に結婚したいの? 私は幸せになれるの? 気になったらセルフチェックしてみませんか?
以下の10個の質問に「はい」「いいえ」で答えてください。「はい」の質問番号をメモしておいてください。
1) 憧れの人(お手本にしたい芸能人、アニメや映画のキャラクター、先輩、友人など)がいる。
2) 理想の暮らしを具体的に説明できる。
3) 家に帰ったとき、誰かにそばにいて欲しいと思うことがある。
4) 気軽に「話を聞いて!」と言える友達がいる。
5) 褒め言葉をもらったら笑顔で「ありがとう」と受け取れる。
6) アドバイスを受けたら一旦は受け取ろうと思う。
7) 今までの人生は悪くないが、違う生き方にもチャレンジしてみたい。
8) 今の仕事は楽しい。またはやりがいがある。
9) ひとりの時間も大切だと思う。
10) 幸せでいて欲しいと思う人を具体的に数人あげられる。
「はい」の質問番号をメモしましたか?
解説は画面を下の方へスクロールしてご覧ください。
【解説】
1〜3は理想の自分や欲しい未来をイメージできているかを聞いています。
現状に不満はないけれど、何か足りないと思ったら、どんな自分になりたいか、欲しい未来はどんな世界かをイメージしてみましょう。
4〜6は自分にOKを出すココロ(自己肯定感)を持っているかを聞いています。
ひとりで頑張りすぎていませんか? 人からの親切や優しい言葉を笑顔で受け取れていますか?
7〜10は強さとしなやかさを持ったココロ(自立心)が今現在整っているかを聞いています。
自分のことが好き、私は大丈夫と自分を信じられる人は、人を信じることができるし人に優しくできます。パートナーとは「時には頼り、時には頼られる関係」が理想です。くれぐれも重すぎず、しなやかに。
今の自分は「どんなココロの状態なのか」を知ることが、幸せな結婚への旅の第一歩です。
すでに「パートナーとの幸せな暮らしをイメージ」し、「自分にOKを出すココロ」と「強さとしなやかさを持ったココロ」を持っているあなたなら、きっと理想のパートナーに出会い、幸せな結婚ができることでしょう。
ちょっと心配・・・と思ったあなたも大丈夫。「ココロ美人トレーニング」でココロのもやもやを解消し、笑顔溢れる魅力的な人になりましょう。「ココロ美人トレーニング」ではセルフカウンセリングの手法をお伝えしています。セルフカウンセリングができるようになると、自分だけでなく、人を癒せるようになります。そして、人を癒せるようになると自分の周囲に苦手な人がいなくなります。「ココロ美人」について気になったらいつでもお問い合わせください。
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